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转载自中国《科技日报》 日期: 2009-06-06 作者:万亮明
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正常人的眼皮，每分钟大约要眨动15次。眼楮有泪腺，储存着泪水，每次眨眼楮时，泪腺开口处受到压力，流出泪水，防止眼楮干燥。眼泪是由泪腺产生和分泌出来的，是一种弱碱性透明液体，其中98.2％是水，其余为少量无机盐和蛋白体，还有溶菌霉、免疫球蛋白A、补体系统等其它物质。因此，眼泪能起到湿润、清洁和保护眼球结膜、角膜的作用。每次眨眼楮的时候，通过眼皮的开合，眼泪就被均匀地敷布在眼球表面，可以起到清洁和湿润眼球的作用。
当眼楮感到疲劳的时候，眨几下眼楮，就会觉得舒适一些，这是因为眨眼楮的一瞬间，光线被中断，这就让眼楮得到了短暂的休息，就可缓解视疲劳。看电视的时间尽量控制在45分钟以内，看电视时可以有意眨几下眼楮利用一开一闭的眨眼来放松眼肌。同时用双手轻度搓揉眼皮，增进眼球的滋润，两眼紧闭一会儿再放松，防止长时间一开一闭形成习惯性眨眼。
患有某些眼病，眼楮为减轻不舒适的感觉，只好加快眨眼楮的频率，时间一长就养成爱眨眼的习惯，频繁眨眼楮，造成眼楮过于劳累，从而影响视力。爱眨眼楮并不是病，如果没有不舒适的感觉，就不需要治疗，只需克制，尽量减少眨眼的次数，过一段时间就会好转。如果在爱眨眼的同时，还有怕光、流泪、视力下降等症状，就应及时到医院诊治。
科技日报06-06-2009原文 |
